Всем известна польза бани. Традиционно, в нашей стране, используются стандартные русские бани. В них хорошо как просто попариться и вымыться, так и просто отдохнуть с друзьями. Также в нашей стране уже никого не удивишь финской сауной, которая также является отличным местом отдыха. В целом, бани, по своей сути, очень полезны. В первую очередь любая баня является профилактическим средством от болезней сердца и кровеносной системы, в том числе и таких болезней как гипертония и инфаркт. Кроме того, баня полезна и для кожи, а также она укрепляет иммунитет человека. Пользу пара люди заметили давно – в каменном веке впервые стали создаваться некие подобия бань. Различные варианты бань существовали в разные времена практически в каждом народе. Чаще всего люди связывали водные процедуры с различными религиозными верованиями. Практически во всех народах вода считалась священной. Считалось, что сами боги наделили воду целительными свойствами, поэтому принятию водных процедур отдавали особое внимание. До сих пор неизвестно, что побудило человечество придумать бани.
Есть предположения, что однажды уставший человек наткнулся на природный горячий источник, где он искупался и почувствовал прилив сил. Ни для кого не секрет, что баня действительно дает человеческому организму хороший отдых, снимая усталость и напряженность мышц и мыслей. Принцип действия бань везде одинаков – пар и достаточно горячий воздух и вода, но вот их внешний вид и устройство очень сильно отличаются друг от друга.
Конечно, русская баня и финская сауна – это всем известные варианты отдыха и укрепления организма, а вот японские бани пока еще известны в нашей стране плохо. Но, тем не менее, интерес к японским традиционным баням постепенно возрастает. Такие бани бывают двух видов – в круглых «бочках» на несколько человек и в прямоугольных резервуарах. Носят они названия Фурако и Офуро. Первая – это своеобразная деревянная бочка со скамейками, которая наполняется водой и нагревается до 40-45 градусов. Рассчитана эта баня обычно на 2-3 человек или на 5-6. А в банях Офуро используются древесные опилки и галька. Офуро обычно посещается после принятия ванны в Фурако. В целом, японская баня – это совокупность купелей Офуро и Фурако, посещение которых – истинная банная церемония, действия которой строго последовательны. То есть, посещение первой без посещения второй не дадут столь хорошего оздоровительного результата, как их совокупность.
